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株式会社トライフィットがお勧めする、ビジネス書籍をご紹介致します。

PEAK PERFORMANCE 最強の成長術

2018.05.01 (Tue)

PEAK PERFORMANCE 最強の成長術
(2017/11/23)
著者:ブラッド・スタルバーグ(著)、スティーブ・マグネス(著)、福井 久美子(翻訳)
出版社: ダイヤモンド社

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PEAK PERFORMANCE 最強の成長術 [Kindle版]
(2017/11/12)
著者:著者:ブラッド・スタルバーグ(著)、スティーブ・マグネス(著)、福井 久美子(翻訳)
出版社: ダイヤモンド社

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 成長するためには、負荷と休憩が大切だそうです。また、集中力を高める事が、大きなポイントであるそうです。
 さらには、『目的を明確にさせる』などが書かれている、自己啓発の本です。皆さんも、読んでみて下さい。
(なべ)
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